SYKSYN MUUTOS-VALMENNUS

SINULLE

+ 40-vuotias nainen,
jonka keho ei toimi kuten ennen,
kaipaat energiaa, pystyvyttää, voimaa
ja vähemmän kiloja kannettavaksi.

Elokuussa

8 * pienryhmätreeni
Treenit tiistaisin ja torstaisin
Mäkikatsomon kuntosali

YKSILÖTREENIT
PT:n kanssa
Syys-joulukuussa
12 kertaa
Valitsemasi ajankohta / tiheys

Valitsemallasi salilla**

RUOKAVALIO

Sinun tavoitteeseen ja arkeen sopivana

ETÄTUKI JA SEURANTA

WA / email

Yhteensä 5 kuukautta

**Yhteistreenit: Keskusta Ole.fit, Mukkula GoGo, Hämeenlinnantie Well Gym